Тренировочные ласты


Тренировочные ласты

Тренировочные ласты

Зачем нужны тренировочные ласты? Активное плавание в бассейне, это один из лучших способов кардио тренировки, об этом знают все, кто занимается спортом и следит за своим здоровьем. Тренировочные ласты помогают увеличить нагрузку на все группы мышц и улучшить гибкость суставов.

Тренировочные ласты — это один из базовых инструментов для отработки различных техник плавания. Правильно подобранные ласты помогают улучшить выбранную вами технику плавания.

Как тренировочные ласты влияют на мышцы и технику?

Чем длиннее лопасть ласты, тем большее сопротивление она создает. Т. е. КПД и скорость выше, но и нагрузка на мышцы высокая.

Короткие ласты - самый оптимальный вариант для пловцов, предпочитающих вольный стиль. Они создают достаточное сопротивление, помогают развить высокую скорость и нагрузка на мышцы меньше.

Тренировочные ласты с V образным вырезом на лопасти - считаются одним из лучших вариантов для тренировок в бассейне.

Материал изготовления тренировочных ласт:

  1. Резина
  2. Резина + пластик

Чем жестче лопасть, тем большую нагрузку на мышцы она создает. Уровень жесткости и длинны, каждый спортсмен подбирает комфортный ему, ориентируясь на собственные физические данные.

Размер:

Калоша ласты должна плотно облегать ногу, не жать. Не давить. Вам должно быть комфортно. Лучше мерить вечером, т. к. размер ноги к вечеру у большинства людей несколько больше, чем утром.

Если у вас возникли сложности с выбором модели, цвета или бренда, наши консультанты помогут вам определиться. Получить консультацию можно:

  1. По телефону +7 (925) 642-30-98 (WhatsApp)
  2. Через чат в правом углу экрана
  3. В офисе, по адресу: г. Москва, Звенигородское ш., д. 4, ТЦ "Электроника на Пресне" метро "Улица 1905 года" (последний вагон из центра)

Сравнение товаров (0)



Ваша скидка: -28%
Ласты ALPHA PRO Neon
Показано с 1 по 7 из 7 (всего 1 страниц)